Hypnose pour enfants et adolescents

Pendant seize ans, j’ai enseigné au collège. Je connais le quotidien des enfants et des adolescents, leurs difficultés scolaires et émotionnelles — et le désarroi des parents qui cherchent comment les aider.

Pourquoi l’hypnose réussit si bien aux enfants

Les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose : créatifs, pleins d’imagination, ils entrent naturellement dans cet état. L’hypnose les aide, souvent rapidement, à trouver en eux les ressources pour sortir d’une situation difficile. Les séances sont ludiques et adaptées à chaque âge.

Enfants de 4 à 12 ans

Adolescents de 13 à 18 ans

L’adolescence est une période charnière, pleine de bouleversements, qui fait naître beaucoup de doutes et d’angoisses — à la maison, au collège ou au lycée, avec les autres. Lorsque l’adolescent est lui-même volontaire pour trouver une solution, l’hypnose peut réellement l’aider.

Comment se déroule l’accompagnement

1. Un premier rendez-vous avec le ou les parents, sans l’enfant, pour libérer la parole et comprendre toutes les dimensions de la difficulté.
2. Les séances avec l’enfant commencent par une dizaine de minutes avec le parent accompagnant, puis se poursuivent avec l’enfant seul.
3. Pour les adolescents, la présence d’un parent n’est plus nécessaire lors des séances suivantes.

Accompagnement parental

Avoir un enfant ou un adolescent touché par un trouble du neurodéveloppement (TDAH, HPI, hypersensibilité, troubles dys, trouble oppositionnel avec provocation) bouleverse tous les domaines de la vie familiale. Le diagnostic est une étape, mais il est rarement accompagné d’explications concrètes.

Je vous explique le trouble et ses effets au quotidien, pour que vous puissiez adapter votre façon d’interagir avec votre enfant. Ensemble, nous cherchons des solutions pour :

• améliorer sa concentration et sa mémorisation à l’école ;
• l’aider à s’organiser pour les apprentissages et les devoirs ;
• apaiser son anxiété, ses peurs et sa relation aux autres ;
• l’aider à gérer ses émotions et son hypersensibilité ;
• retrouver, en famille, des relations sereines.

Je suis formée à la méthode Barkley d’accompagnement parental du TDAH. Les séances d’accompagnement parental durent environ 1 heure (70 €).

Questions fréquentes

À partir de quel âge l’hypnose est-elle possible ?

Dès 4 ans environ. Pour les plus jeunes, les séances prennent la forme d’histoires, de jeux et d’images, adaptés à leur univers.

Mon enfant doit-il être d’accord ?

Oui, c’est essentiel, surtout à l’adolescence : l’hypnose fonctionne quand le jeune a lui-même envie que les choses changent. Le premier rendez-vous avec les parents permet justement de réfléchir à la meilleure façon de lui en parler.

Les séances sont-elles possibles en visio ?

Oui. Nous choisissons ensemble le format le plus adapté à l’âge et à la situation de votre enfant.

Et si c’est toute la famille qui semble porter la difficulté ?

Une constellation familiale peut alors être éclairante. Il existe une constellation « soin enfant », réalisée avec une télépathe. En savoir plus sur les constellations.